General
Video

Szkolenie wstępne z podstaw nurkowania

2 Moduły 13 Lekcje Easy

O tym kursie

Cześć!

Witaj w naszej skróconej wersji kursu podstawowego. 
Wiedza, którą zdobędziesz przyda Ci się podczas lekcji "Spróbowanie nurkowania" 
Oglądaj uważnie filmiki, odpowiadaj na pytania i daj nam znać, jak Ci się podoba! 

Życzymy dobrej zabawy!
Zespół Szkoły Nurkowania Ośmiornica

Spis treści

Tylko dla zalogowanych
3 Lessons

Teoria

W tej części omówimy podstawy zasad obsługi sprzętu oraz tego jak zachować się w środowisku podwodnym i jaki ma ono wpływ na człowieka podczas nurkowania z butlą.

Dobrej zabawy! 

Środowisko podwodne

Obejrzyj wideo i odpowiedz na poniższe pytania: 

  1. Co to refrakcja?
  2. Jak zmieniają się obiekty oglądane pod wodą przez refrakcje?
  3. Czym jest pochłanianie światła i w jakiej kolejności zachodzi?
  4. Ile razy szybciej porusza się dźwięk pod wodą?
  5. Ile razy szybciej tracimy ciepło w wodzie?
  6. Co to termoklina?
  7. Co zapewni nam komfort cieplny pod wodą?

Odpowiedzi prześlij na info@osmiornica.eu 

Fizyka i Fizjologia Nurkowania

Obejrzyj wideo i odpowiedz na poniższe pytania: 

1.Co to ciśnienie?

  1. Jakie ciśnienie panuje na powierzchni a jakie na 18m głębokości?
  2. Jaka jest rożniaca między ATA a ATM?
  3. Co się dzieje z objętością i ciśnieniem podczas zanurzania
  4. Dlaczego należy wyrównywać ciśnienie w uszach podczas zanurzania i jak to robić?
  5. Jaki jest skład powietrza?
  6. Z jakich dwóch powodów nie wolno wszystymwać powietrza podczas nurkowania z butlą?
  7. Czym jest toksyczność tlenowa mózgowa?
  8. Co to Nitrox?
  9. Jak wpływa na nurka rozpuszczający się w jego komórkach azot?

11.Co to narkoza azotowa?

  1. Czym jest czas NDL?
  2. Jak zmienia się ciśnienie i objętość podczas wynurzania się?
  3. Co to przystanek bezpieczeństwa? Kiedy, jak i po co go robimy?
  4. Co to choroba dekompresyjna?
  5. Jak jej zapobiegać i jak ją leczyć?
  6. Czym się różni choroba deko o barotraumy (uraz ciśnieniowy)? 
  7. Dlaczego nie wolno nurkować z katarem?

Odpowiedzi prześlij na info@osmiornica.eu 

Tylko dla zalogowanych
10 Lessons

Praktyka

W tej części omówimy podstawowe ćwiczenia nurkowe, które zapewnią Ci bezpieczeństwo podczas Twoich pierwszych podwodnych lekcji 

Zamiana automatów i oczyszczanie ich z wody

Odpowiedz na poniższe pytania i prześlij odpowiedzi na info@osmiornica.eu

  1. W jakiej sytuacji przyda nam się to ćwiczenie? 
  2. Dlaczego należy wypuszczać powietrze nie mając automatu w ustach? 
  3. O czym należy pamiętać po włożeniu automatu do ust, przed rozpoczęciem oddychania? 

Odszukiwanie zgubionego automatu

Obejrzyj wideo i odpowiedz na poniższe pytania, odpowiedzi prześlij na info@osmiornica.eu 

  1. Kiedy przyda Ci się ta umięjetność? 
  2. Co powinieneś zrobić przed przystąpieniem do szukania automatu?
  3. Jakie są dwie różne metody na odzyskanie zgubionego automatu? 

Wylewanie wody z maski

Obejrzyj wideo i odpowiedz na poniższe pytania, odpowiedzi prześlij na info@osmiornica.eu

1.Kiedy przyda Ci się ta umiejętność? 
2. Dlaczego tak ważne jest dobre dopasowanie maski? 

Napełnianie i opróżnianie worka wypornościowego

Obejrzyj wideo i odpowiedz na poniższe pytania, odpowiedzi prześlij na info@osmiornica.eu 

1.Kiedy przyda Ci się to ćwiczenie?
2. Czym jest pływalność dodatnia, neutralna i ujemna? 

Zanurzanie z brzegu

Obejrzyj wideo i odpowiedz na poniższe pytania, odpowiedzi prześlij na info@osmiornica.eu 

  1. Co to rękoczyn Valsalvy? 
  2. Dlaczego nie powinieneś odpychać się od dna? 
  3. Jeśli czujesz,  że musisz dodawać dużo powietrza, a wciąż ledwo się odrywasz od powierzchni to co byś zmienił, żeby to naprawić? 

Wynurzanie z brzegu

Obejrzyj wideo i odpowiedz na poniższe pytania, odpowiedzi prześlij na info@osmiornica.eu 

  1. Dlaczego nie wolno wstrzymywać oddechu podczas wynurzania?
  2. Jeśli wypuściłeś już całe powietrze z kamizelki i skafandra, a wciąż Cię wyrzuca na powierzchnię, to co powinieneś zmienić? 
  3. Czym jest ucisk w uchu podczas wynurzania? Co oznacza? 
Powered by Thrive Apprentice
Pen
>